15 stafetten Lørdag 19. mai

Hei

Da er på tide med påmelding til 15 stafetten som er en stafett for alle aldere og nivåer av løpere.

Det er Oppsal som arrangerer så det er i vårt nærområde.

Ungdomskonkurransen er en lagkonkurranse med 3-5 løpere for barn og ungdom i alder 8-12

år. Poeng-o-løype med poster av ulik vanskelighetsgrad. Det er også tillatt for 13-16 som ikke deltar i 15 stafetten.

 

15  stafetten er en stafett med en miks av løpere på laget.

Hvert lag skal ha: Minst 5 damer, hvorav minst en må være D13-16

Minst 3 løpere i D/H13-16, der begge kjønn skal være representert.

NOFs regler om nedre aldersgrense i stafetter (D/H 13) skal følges.

 

Internpåmelding her så snart som mulig:

http://nydalen.idrett.no/pmdb/index.php?arrid=1761&klubbid=88

 

Link til innbydelsen med etapper etc her

http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?OrgElementID=547133&CatId=836944

 

 

Håper på flere lag i ungdomskonkurransen og 2 lag i 15-stafetten.

 

Mvh

Per Stedje